L’un des meilleurs concepts de The Sanctuary Group !
Une véritable invitation au lâcher-prise, portée par de très bons coachs ! Dans le noir, c’est super. On apprend des réel pas de culture hip-hop, dancehall, afro… etc…
Mention spéciale à Esther, Camila, Marie et Samuel, de véritables boules d’énergie, débordant de bienveillance, de passion et d’amour pour la danse. ❤️
Awa tu nous manques trop, reviens vite, j’ai trop envie de te revoir !! Rétablis toi bien, tu as une communauté qui t’attend on est à fond derrière toi !! Quand est-ce que tu reviens ? La seule et only one ❤️ trop hâte de reprendre les cours je n’attends que toi !!
Expérience super sympa, je recommande Esther ! On sort en sueur mais sans avoir vu le temps passer. Ca fait aimer de nouveau le sport :) Juste petit bémol pour les appels incessants de suivi après la séance, pour avoir notre feedback sur la séance. Ca part d'une bonne intention mais c'est intrusif.
Très bon accueil de l’équipe et concept efficace et complet pour travailler le cardio et le renforcement musculaire en se défoulant sur des chorégraphies simples à suivre et gratifiantes à exécuter. Bref, non seulement il n’y a pas de mal à se faire du bien mais ici, on le fait en s’amusant. Les vestiaires sont un peu exigus mais bien entretenus, propres et très bien équipés. Donc le réconfort est bien au rendez-vous après l’effort.
Vous souhaitez réunir sport et divertissement ? Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit ! Le concept de dance workout est tout simplement génial : déchaînez vous sur vos musiques préférées tout en travaillant chacun de vos muscles grâce à des chorégraphies variées et des altères pour intensifier le travail.
La coach Awa est incroyable, elle saura vous mettre tout de suite à l aise et vous poussera à donner le meilleur de vous-même dans une ambiance toujours conviviale et agréable. Elle déborde d'énergie et son sourire est contagieux ! Elle est très attentive à toutes les personnes présentes dans la salle et saura proposer des alternatives à celles rencontrant certaines difficultés. Sa gentillesse et sa bonne humeur d'Awa garantissent une séance revigorante !
Je recommande totalement le lieu qui est parfaitement équipé (douche, serviette, deo). Le seul petit bémol est les vestiaires qui sont assez exigus et peut-être aussi le prix des séances qui n'est pas accessible à tout le monde
Faire travailler ses muscles et sa cardio dans une super ambiance ce n'est que du plaisir. Une prof géniale qui sait réunir toutes les générations pour partager la passion de la danse dans la dynamique et la bonne humeur.
31 décembre, désert, il n'y avait que nous sur la piste, je suis allée voir le DJ pour lui demander de passer des morceaux des années 80, n'a pas voulu, il fallait respecter sa check liste. Pas très commercial et ne s'adapte pas à la clientèle. On s'est ennuyé et parti plus tôt que prévu. Je ne recommande pas