Super séance de danse/cardio avec Awa, avec une ambiance au top, des sons qui donnent envie de bouger, des pas de danse à la mode et exercices de cardio/haltères. La salle est plongée dans le noir avec un joli jeu de lumières, nous avons adoré nous dépenser et avons passé un moment très fun entre copines !
Vous souhaitez réunir sport et divertissement ? Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit ! Le concept de dance workout est tout simplement génial : déchaînez vous sur vos musiques préférées tout en travaillant chacun de vos muscles grâce à des chorégraphies variées et des altères pour intensifier le travail.
La coach Awa est incroyable, elle saura vous mettre tout de suite à l aise et vous poussera à donner le meilleur de vous-même dans une ambiance toujours conviviale et agréable. Elle déborde d'énergie et son sourire est contagieux ! Elle est très attentive à toutes les personnes présentes dans la salle et saura proposer des alternatives à celles rencontrant certaines difficultés. Sa gentillesse et sa bonne humeur d'Awa garantissent une séance revigorante !
Je recommande totalement le lieu qui est parfaitement équipé (douche, serviette, deo). Le seul petit bémol est les vestiaires qui sont assez exigus et peut-être aussi le prix des séances qui n'est pas accessible à tout le monde
Enfin une association où l'on peut pratiquer des danses variées dans une ambiance agréable et dynamique.
La direction de l'association qui est très à l'écoute, a plein d'idées pour proposer de nouvelles prestations.
N'ayez pas peur de poussez la porte, bientôt on pourra danser la Country, aussi.
Super endroit pour passe un soirée.. Fiesta... Personnel sympa et surtout le karaoke ont s éclatés... Moment de détente... Bien située face du port de St mandrier... Venez nombreux.. Vous allez pas le regrettes... 🤗😉🤗Loua 🎤🎚️🎤🎶🎵🎶🎼🎧.. moi j y suis allé c étais génial.. ✌️😀✌️
Petite association mais de bons cours de danse moderne ou contemporaine tout âge, et des bons cours également de Bien-être axés sur l'assouplissement, le renforcement musculaire et la méditation. Des bonus avec des séances telles que voyage sonore, octobre rose, etc...
Je conseille vivement